TV「あさイチ」より
ベニシアさん紹介の暑気あたりに効く夏のお茶を2種

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ビワの葉と麦のアイスティー
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＜材料＞
・ビワの葉（乾燥）･･･５０グラム
・煎（い）った大麦･･･１５グラム
・水･･･１リットル

＜作り方＞
１．湯をわかしビワの葉と麦を入れる。
２．火を止め３０分置いてからこす。

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レモングラス・ハイビスカス・ローズヒップのアイスティー
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＜材料＞
・レモングラス･･･１０グラム
・ハイビスカス･･･１０グラム
・ローズヒップ･･･１５グラム
・水･･･１リットル

＜作り方＞
１．ポットに材料をいれ湯をそそぐ。
２．３０分置きこす。
※飲む時にはハチミツを加えるとよい